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毎日のごはんとおやつ~ミエルの場合


今日のミエル地方、晴れ~


今朝は氷点下だったけど

めきめき気温が上がり、二桁の12度。


暖かいのは嬉しいけど、今時期にこの暖かさは

なんだか気持ちいいものじゃないなぁと


冬なのに台風とか言ってるし・・・


多少の寒暖の差は出て当然だけど

過ぎるのは、ホントかんべんです

昼間暖かいのに、日が落ちるとググググーッと気温差がるのもかんべん



みなさま~

お腹の調子を整えて、体調管理はしっかりとですよ~





                         





さて。

ミエルのダイエットに「おめでとう」をありがとうございました


ここまで体重を減らすことが出来たのは

いろんな条件がうまく重なったからじゃないか?と思うのですが

実際、ミエルが何を食べているのか、何を食べて痩せたのか

気になるところだと思いますので

お役にたてるかはわかりませんが、書いてみますね~




まずはメインのごはん。

ヒルズプリスクリプション・ダイエット i/d

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ミエルはちょっとしたことで吐き気を感じてしまうので

お医者さんに相談したときにサンプルでもらったものの中からヒルズをチョイス。

それを継続して食べさせています。


カロリーが低いとか、消化器にいいなら消化にいいだろうとか

そう言うことで選んだわけではないことを付け加えておきます

とってもいいフードを見つけてもらったのだけど
やっぱりちょっとした吐き気が出てしまって、しかたがなくヒルズのi/dのみに戻しました


給餌量

現在の体重ではなく、理想体重に対しての量で食べさせてます。

それがダイエットのコツだとどこかで見たので


それをミエルの場合は1日3回に分けて。

お湯でしっかりふやかしてからあげてます。 ←丸飲みしちゃうから


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フードにはアマニもトッピング。

こちらは、ティースプーンに1~2杯。

たまに・・・かなり?忘れたりしますけどね~あはは



おやつはこちら

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ブラッシングの必需品「ペットキッス」。

どちらかを1日1本。


それと、ブラッシングの時に「ヒマラヤチーズスティック」かじってます

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「G-BITS」は、1日1/2個。

「リモナイト」は、2~3個。


あとは、ボーロだったりクッキー、ビスケット、納豆などをほんのちょっぴり。

2個とか3個とか。


ミエルのごはんにおやつはこんな感じです


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 みえんねー もっとたべられりよー

食べられるかもしれないけど、食べちゃダメ~ 



痩せない痩せないと騒いでいたその頃は

必要とされるカロリーをネットで調べて

袋に表示されているフードやおやつのカロリーをg単位で計算して

体重に合わせて、給餌量をきっちり量って

かつ、ちょっぴりそれより減らしたり・・・


などとしていたけど、それでも増える一方だったので

今は、フードだけは表示に合わせているけど

あとはホントいたいです

かなり大まか。適当テキトウ~


今日は少なかったかな?と思うとおやつを増やしてみたり

抱いてみた感じで、重いと思えばフードを1粒2粒・・・と減らし

軽いと感じれば、1粒2粒・・・と増やしてみたり。

ホント適当


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この適当さが功を奏したのか何なのか・・・

目標の第一段階を軽く超え

あれよあれよと目標到達。


さすがにこれは急激に減りすぎだと

フードをちょっぴり増やしてます

減りすぎもよくないもんね。

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かなり体重が減ったので、動きは本当によくなりました

動くことが増えた分、減りも早かったのかも。



ミエルは体調を崩すこともなく(たぶん)体重を減らせたけど

どの子にも合うわけではないと思うのです。

それでも、少しでも参考になれば幸いです







しかし。
ミエルを痩せさせることが出来たのに
自分が痩せられないのはなんでだろ~
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自分には甘すぎるってね~あはは
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お転婆は卒業!
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今日も元気に
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